Ontspannen in de sauna en het zwembad
Een verblijf bij Golden Tulip Paterswolde is een mooie gelegenheid om even helemaal tot rust te komen. Neem een verfrissende duik in het zwembad of geniet van de warmte van de sauna. Zo wordt een dag vol activiteiten afgesloten met een moment helemaal voor uzelf.
Even ontspannen in het zwembad
Het zwembad is een fijne plek om rustig een paar baantjes te trekken of gewoon lekker te dobberen. Ook na een wandeling, fietstocht of drukke dag is een bezoek aan het water een prettige manier om op adem te komen. Neem de tijd en geniet van een ontspannen moment tijdens uw verblijf.
De weldadige warmte van de sauna
In de sauna kunt u de dagelijkse drukte even achter u laten. De warmte nodigt uit om te ontspannen en rustig te genieten. Een saunabezoek is bovendien een fijne aanvulling op een dag buiten of een verkwikkende zwemsessie.
Een heerlijk moment voor uzelf
Of u nu kiest voor een duik in het zwembad, een bezoek aan de sauna of allebei: maak van uw verblijf een moment om op te laden. Informeer bij het hotel naar de actuele openingstijden, toegangsvoorwaarden en eventuele voorzieningen.
9 tips voor veilig en ontspannen genieten van sauna en zwembad
- Neem vooraf een douche.
- Drink voldoende water.
- Begin met een korte saunasessie.
- Koel rustig af na de sauna.
- Rust tussen saunarondes.
- Draag slippers rond het zwembad.
- Duik alleen in diep water.
- Houd toezicht op kinderen.
- Volg de regels van het zwembad.
Neem vooraf een douche.
Neem voorafgaand aan uw bezoek aan de sauna of het zwembad een douche. Zo spoelt u zweet, vuil en verzorgingsproducten van uw huid en draagt u bij aan een schone, hygiënische omgeving voor uzelf en andere gasten.
Drink voldoende water.
Drink voldoende water wanneer u gebruikmaakt van de sauna en het zwembad. Door de warmte kunt u meer vocht verliezen dan u merkt, dus neem voor en na uw saunabezoek rustig de tijd om iets te drinken. Zo blijft u goed gehydrateerd en kunt u ontspannen van uw wellnessmoment genieten.
Begin met een korte saunasessie.
Begin met een korte saunasessie, zodat uw lichaam rustig aan de warmte kan wennen. Neem daarna de tijd om af te koelen en drink voldoende water. Zo geniet u op een ontspannen en verantwoorde manier van uw saunabezoek.
Koel rustig af na de sauna.
Koel na een saunabezoek rustig af en geef uw lichaam de tijd om weer op temperatuur te komen. Begin bijvoorbeeld met een paar minuten ontspannen in de frisse lucht en neem daarna een verfrissende douche of duik in het zwembad. Luister goed naar uw lichaam en neem tussendoor voldoende rust; zo geniet u op een prettige manier van uw saunamoment.
Rust tussen saunarondes.
Neem tussen de saunarondes voldoende rust om uw lichaam de kans te geven af te koelen en te herstellen. Zoek een comfortabele plek om even te zitten of liggen, drink wat water en begin pas aan een volgende ronde wanneer u zich daar prettig bij voelt.
Draag slippers rond het zwembad.
Draag slippers rond het zwembad voor extra comfort en grip op natte vloeren. Zo loopt u prettiger van en naar het water en houdt u uw voeten beschermd.
Duik alleen in diep water.
Duik alleen in diep water en controleer vooraf of de plek geschikt en veilig is om te duiken. In het zwembad kunnen diepte en omstandigheden per gedeelte verschillen; volg daarom altijd de aanwijzingen en borden. Twijfelt u? Kies dan voor een rustige duik of ga het water voorzichtig in.
Houd toezicht op kinderen.
Houd altijd toezicht op kinderen wanneer zij in of bij het zwembad zijn. Laat ze niet alleen, ook niet als ze al kunnen zwemmen, en volg de aanwijzingen van het hotel op. Zo kan iedereen veilig en ontspannen genieten van het zwembad en de sauna.
Volg de regels van het zwembad.
Volg de regels van het zwembad en let goed op de aanwijzingen van het personeel. Zo blijft het zwembad veilig en prettig voor iedereen. Houd rekening met andere gasten, loop rustig op natte vloeren en douche voordat u het water ingaat.